It mustn't be boring !

Już od niespełna roku leży u mnie na półce mój prezent urodzinowy. Nie będę przytaczać autora książki ani nazwy. Jest to osoba dość popularna w swojej profesji. Czy jestem fanką? Nie. Ale chciałam wypróbować pewne przepisy. No i im więcej wiedzy o niektórych dobrych i zdrowych produktach tym lepiej :)

Tak więc po roku wypróbowałam pierwszy lepszy przepis- bo akurat takie rzeczy mam w lodówce i na półce. Wybór padł na koktajl bananowy z migdałami i cynamonem.

Mniam !

Składniki proste: jogurt naturalny (2/3 szkl.), pół banana, łyżeczka płatków migdałowych, szczypta cynamonu i imbiru.
Wszystko miksujemy :)